2010年10月25日

口内炎が・・(泣) 梅醤番茶のお吸い物&南瓜とあらめのサラダ スィートマスタード風味 

昨夜、ふと口の中に違和感が・・・。
よ〜く舌で探ってみたり、鏡を覗いてみると、口内炎が2箇所出来ているじゃないですか・・・がく〜(落胆した顔)
何年ぶりかで出来た口内炎。痛すぎる・・・もうやだ〜(悲しい顔)
あれやこれや思い当たる節が多すぎて、話をしたりご飯を食べたりするたびに痛むので、その都度反省モードの1日でした・・・たらーっ(汗)

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*南瓜とあらめのサラダ スイート・マスタード風味
*大根と絹揚げと糸こんにゃくの煮物
*玄米おにぎり
*とろろ昆布の梅醤番茶のお吸い物

+++なんだか甘いものが欲しくて南瓜をマッシュしてあらめとレーズンを加えサラダにしました。今夜はスイート・マスタード風味。これがとってもおいしい♪ 煮物は、昨日、“うどんすき”のお出汁を多めに作っておいたので、それに大根と絹揚げ、糸こんにゃくを入れてコトコト煮込みました。おでんみたいで、ほっこり・・・。今夜もおいしくいただきました。ごちそうさまでした。+++


ここ数日、頂き物の甘〜い白砂糖たっぷりのお菓子やチョコレートそれに果物を、結構食べちゃいました。そうしたら案の定、口内炎が・・・。
そう、強い陰性食品を過剰に摂取した証拠ですね。血液が酸性に傾いているわけです。

こういうときは、梅醤番茶。
酸性に傾いた血液を、正常に強化してくれます!!

とういわけで、今夜は “梅醤番茶” を使った「とろろ」のお吸い物をいただきました♪
あとは、寝る前と明日の朝に “梅醤番茶” を頂いて、しばらくの間「甘いもの」は控えようと思います。

それにしても、口内炎ってこんなに痛かったかなぁ・・・ふらふら
 

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posted by かぉぷぅ at 23:06| 東京 ☁| Comment(2) | TrackBack(0) | うちごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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